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Sabes poner límites en tu relación de pareja?

Sabes poner límites en tu relación de pareja?

Las heridas emocionales en la infancia tienen una

Las heridas emocionales en la infancia tienen una gran repercusión en nuestra vida adulta.

El problema es que no es tan sencillo darse cuenta de que tu vida está viéndose afectada por aquellos acontecimientos potencialmente traumáticos del pasado, sobre todo si tuvieron lugar en la infancia y se repetían con cierta frecuencia.
¿Cómo saber si tengo traumas de la infancia?

¿Cómo es posible no darse cuenta?

Pues en parte esto se debe a que cuando hemos pasado por situaciones traumáticas (sobre todo durante esa etapa tan frágil de la vida), tendemos a minimizar el daño o la importancia que han tenido los hechos, porque asumir la dureza de ellos puede suponer demasiado dolor.

Para protegernos del dolor tendemos a decir cosas como, «tengo superado que mi madre me abandonó cuando era pequeño y no me afecta para nada».

Y bueno, en una parte de los casos puede que sea así; si a pesar del abandono, esta persona ha encontrado a lo largo de su vida otros referentes o cuidadores que se han encargado de suplir el hueco y curar la herida.

Sólo que sanar ese daño suele ser más difícil de lo que parece.

Vamos a suponer que eres una mujer y has tenido una figura de padre ausente.

Esto quiere decir que tu padre no ha ejercido como figura de cuidado y protección, porque no pudo o no quiso ejercer ese rol; es más, encima, el tiempo que trataba de hacer de padre, lo hacía desde una postura abusiva y crítica.

Esta ausencia puede generar daños importantes en el desarrollo de esta niña, sin embargo, ella no lo nota, aprendió a vivir con ello.

Sentimientos de abandono en adultos.
Sin embargo, a medida que crece, busca en sus parejas todo aquello que su padre no le dió.

Es más, incluso cuando no se lo dan, ella es capaz de aguantar situaciones abusivas (está acostumbrada a ello); y todo con tal de no perder de nuevo a alguien significativo y revivir el dolor de la ausencia.

¿Está afectando la herida que desarrolló cuando era niña?

Pudiera parecer que no, sin embargo, la carencia de un padre cuidador se ha trasladado a su pareja u otras relaciones significativas, y tiene consecuencias en su vida actual.

Si estás listo/a para iniciar tu proceso de sanción envíame un MD

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