¿Tomas “mejoralitos” para tus heridas emocionales?

2022-08-07T09:37:12-05:00

Mucha gente lo hace... En una ocasión, dirigiendo un taller de sanación del niño interior, me llegó de repente un recuerdo olvidado: me percibí a mí mismo siendo bebé estando en mi cuna, en una habitación oscura. Yo empecé a llorar necesitando los brazos protectores de mi madre; ella se levantó, acudió a mi habitación y prendiendo la luz me dio un “mejoralito”, que era un analgésico para bebés. Luego apagó la luz y se fue a su habitación… Más tarde en la vida, yo aprendí a repartir “mejoralitos” a diestra y siniestra: aprendí a no involucrarme “demasiado” con [...]

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¿Acaso seré yo dependiente emocional?

2022-05-09T13:49:20-05:00

¿Que no es algo normal que quiera estar con mi pareja y saber de ella? Es natural que en las relaciones de pareja se experimente cierto deseo de sentir afecto y de tener un contacto íntimo con la persona querida. Sin embargo, cuando este deseo se convierte en una necesidad, la persona afectada se convierte en un dependiente emocional sin ser consciente de ello. Esta necesidad excesiva y contínua de estar en contacto y recibir afecto de la pareja puede ocasionar múltiples problemas, sobre todo en el caso de la persona afectada, ya que la relación pierde su estabilidad natural y el dependiente [...]

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5 Consejos para salir de una relación tóxica

2022-05-03T09:10:40-05:00

No es la solución para tu vida, pero te pueden ayudar: 1) Acaba con el autoengaño. El primer paso para poder salir de una relación tóxica es reconocer que estás en una. Manténte abiert@ a las percepciones y opiniones que te puedan hacer amigos y familiares. Si bien no necesariamente sean acertadas, es importante que simplemente las tengas en cuenta y no te cierres a las personas que son importantes para ti. Hazte preguntas sobre cómo te sientes después de ver a esta persona, si te hace sentir débil o te anima. Cuando no estás con la persona, pregúntate [...]

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El 70% de las relaciones de pareja pueden ser tóxicas

2022-05-03T08:12:17-05:00

Las relaciones tóxicas son comunes en la sociedad Estudios realizados aseguran que el 70% de las relaciones actuales tiene algún tipo de dependencia y luego se convierten en tóxicas. Seguro que algún amigo, familiar o hasta nosotros estuvimos (o estamos) involucrados en este tipo de vínculos. En una pareja tóxica existe una relación social limitada para no causar molestias en la pareja. Luego comienza el control en los horarios, amistades, formas de vestir, incluso en los gastos de la pareja. A esto se suma la dependencia emocional sobre ambos y, en casos extremos, se crean obsesiones que llevan a [...]

El 70% de las relaciones de pareja pueden ser tóxicas2022-05-03T08:12:17-05:00

¿Sabías que los celos tienen su origen en la infancia?

2022-04-06T09:51:31-05:00

Desde el punto de vista sistémico y transgeneracional, existen varios factores en la infancia que pueden generar celos en la vida adulta. Te quiero mencionar los más importantes: * FAMILIAS CONFLICTIVAS: Esto ocasiona resentimiento por la vida que le ha tocado vivir, acumulan mucho rencor y desean vengarse del mundo. Por lo tanto, quisieran engañar a los demás, abandonarlos, etc. pero, como aprendieron a reprimir sus sentimientos, lo proyectan sobre su pareja. Es decir, le acusan de lo que ellos quisieran hacer. * PADRES VIOLENTOS: La persona ha sido maltratada física o emocionalmente y desconfía de todo. Debido a [...]

¿Sabías que los celos tienen su origen en la infancia?2022-04-06T09:51:31-05:00

Mi pareja no me escucha, vive en su propio mundo

2022-02-16T12:46:45-05:00

Puede ser que tú conozcas esta situación: En este tipo de relación toda la responsabilidad parece que la lleva uno de los miembros de la pareja. El otro parece el eterno adolescente o niño. En un principio puede que su pareja le apoye, pero a la larga se termina cansando de cargar con toda la responsabilidad. Pasa a ser otro niño más que cuidar. El que lleva la carga cree que todo lo puede y que la situación solo será por un período, pero al ver el transcurrir del tiempo, se queja cada día más, aunque no lo expresa [...]

Mi pareja no me escucha, vive en su propio mundo2022-02-16T12:46:45-05:00

Dar de más o de menos en la relación de pareja

2022-05-03T08:14:23-05:00

Dar de más o de menos en la relación de pareja genera graves desequilibrios sistémicos en tu vida y tus descendientes En una relación de pareja entre adultos, ambos están dispuestos a dar de sí para que salga adelante. El problema surge cuando sigo en mi herida infantil y establezco una relación maternofilial, donde uno da y el otro recibe, porque eso terminará rompiendo la relación. Cuando sentimos que recibimos de más, no sentimos en deuda, pero algunas veces no la podemos devolver y tenemos que romper la relación o bien buscar a otra persona fuera de la relación [...]

Dar de más o de menos en la relación de pareja2022-05-03T08:14:23-05:00

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